Witam Kodi : Dzięki za komentarz. Mam pytanie co do informacji w nim zawartych. „chodzi Ci o zminimalizowanie efektu SAD” zgadza się:) Na początku piszesz „Bajki o niebieskich światełkach należy sobie schować głęboko do kosza.” Następnie: „Generalnie...

Witam cieszę się że pomysł wywołał pozytywny odzew. hagrid: „A czy takiego efektu (chociażby w mniejszym stopniu) nie można osiągnąć instalując w pomieszczeniach w których się będzie najwięcej przebywać odpowiednio jasne oświetlenie barwy "dziennej"?” Szczerze mówiąc ni...

Witam Serdecznie po raz pierwszy. Jak wynika z kalendarza mamy zima (za oknem nie widać ale wierzcie mi na słowo:) ). Zimą dzień jest krótki a większość z nas spędza dni w pomieszczeniach. Wychodząc z pracy, szkoły słońce już zachodzi. Brak promieni słonecznych ma wpływ na nasze samopoczucie. W najg...